통삼겹살 바베큐와 돼지사태수육으로 준비한 저녁한상 - 레시피 공유
통삼겹살 바베큐와 돼지사태살 수육으로 준비한 저녁한상
어제는 통삼겹살 바베큐와 돼지사태살 수육으로 저녁을 준비했다.
마트에서 장을 보다가 고기가 너무 좋아보여서 둘 다 사왔는데, 어떻게 해먹을까 고민하다가 둘 다 이용해서 저녁메뉴를 만들었다.
(사실 나는 수육이 더 먹고 싶었는데 애들이 바베큐를 해달라고 했다. 그래서 고심끝에 둘 다 하기로 결정!)
결과적으로 1시간이 넘는 요리 끝에 완성된 통삼겹살 바베큐와 돼지사태살 수육은 가족 모두 입맛에 딱 맞았다.
새싹채소에 간장베이스 소스를 버무린 것과 백김치를 함께 먹으니 느끼함도 없었다.
이번 포스팅에서는 제가 어떻게 통삼겹살 바베큐와 돼지사태살 수육을 만들었는지 레시피를 공유해 볼 까 한다. 워낙 간단한지라 레시피라고 할 것 까지도 없으니 쉽게 따라할 수 있을 것이다.
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통삼겹살 바베큐 조리 전 사진 |
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통삼겹살 바베큐 조리 후 사진 |
통삼겹살 바베큐 만드는 법
- 30분 정도 차가운 물에 고기를 담궈서 핏물을 뺀다.
- 물기를 닦아 준 다음 허브솔트와 후추로 1차 시즈닝한다.
- 2차로 올리브유나 식용유를 시즈닝한 곳 위에 발라서 시즈닝한 것들이 타는 것을 방지하고 고기맛을 더 좋도록 한다.
- 에어프라이어 180도 온도에서 20분 구워준다.
- 그 후 뒤집어서 15분정도 구워준다. (덜 익었다면 덜 익은 쪽을 5분 정도 더 구워준다.)
에어프라이어용 종이 호일을 이용하면 처음 20분 구운 후 기름이 많이 흘러나왔을 것이다.
이때 종이호일 교체해주어야 좀 더 맛있게 만들 수 있다.
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돼지사태수육 조리 전 사진 |
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돼지사태수육 조리 후 사 |
돼지사태수육 만드는 법
- 30분 정도 차가운 물에 고기를 담궈서 핏물을 뺀다.
- 된장, 월계수잎, 대파, 양파, 통후추를 냄비에 넣고 물 2L정도를 넣는다.
- 처음 20분정도 중불로 끓여주고, 그후 20 ~ 30분정도 중약불로 끓인다.
센불에 끓이는 레시피도 있는데 내 경험상 중불로 어느정도 끓여준다음 중약불로 뭉근히 끓여낸다는 느낌으로 해주는 것이 맛있었다.
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새콤달콤한 새싹채소 |
새싹채소용 간장베이스 소스 만드는 법
맛있는 저녁식사
이번에도 가족들은 내가 정성껏 준비한 저녁식사를 모두 맛있게 잘 먹었다.
통삼겹살 바베큐는 에어프라이어로 구워서 기름기도 없고 바삭하고 부드러웠고, 돼지사태수육은 된장과 월계수잎의 향이 고기에 잘 배어서 누린내가 안나고, 사태살 특유의 부드러움이 참 좋았다.
새싹채소와 백김치는 입맛을 상큼하게 해주어서 느끼한 맛을 가시게 해주었다.
매번 느끼지만, 내가 차린 밥상을 가족들이 맛있게 먹으면 그만큼 행복한 것도 없다.
비록 멋진 데코레이션은 없어서 음식사진 찍기에도 민망하지만, 항상 더 맛있게 요리하려는 아빠의 진심을 알아주는 가족들이 참 고맙다.
그렇지만!
아빠도 주말은 쉬고 싶으니 주말에는 엄마한테 요리해달라고 이야기해주길 바래 얘들아^^
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글 쓰는 Jiniwar |
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